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「からだがシャキっとしない」「疲れがとれない」「食欲がない」「朝。起きるのがつらい」「一日中眠い」「夜、寝つけない」など、さほど珍しくないことですが、自律神経失調症の全身症状は、このような症状から始まります。スポーツなどに本気になりすぎて、日頃使わない筋肉を使ったり、忙しい日々が続いて、疲れが溜まれば、起きるのもつらいし一日中眠いこともあります。二〜三日様子を見ても症状が改善されず、何をするにもだるい、憂うつな気分が晴れないという自覚症状があれば、気分障害であるうつ病タイプの自律神経失調症の可能性もあります。視床下部にある自律神経の中枢が乱れているかもしれません。また、めまいには周囲が回る感じのものと、フラフラして顔を動かせないものがありますが、自律神経失調症の場合は、後者のフラフラ型がほとんどです。 |
